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Nouvelle étude : un trouble fréquent des jambes lié à la maladie de Parkinson

Les personnes atteintes du syndrome des jambes sans repos (SJSR) présentent un risque plus élevé de développer la maladie de Parkinson, selon une étude évaluée par des pairs et publiée le 6 octobre dans la revue JAMA Network de l’American Medical Association.

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Naveen Athrappully
•10 octobre 2025
7 Min.
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Verge d’or : comment reconnaître, cultiver et entretenir cette fleur lumineuse d’automne

Avez-vous remarqué, au bord des routes ou dans les jardins, ces plantes aux fleurs jaunes ? Il s’agit sans doute de verges d’or.

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Jeff Rugg
•10 octobre 2025
5 Min.
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Alejandro, 6 ans, remarche grâce à la robotique

Laura est la mère d’Alejandro, un petit garçon de six ans atteint de paralysie cérébrale.

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César Munera
•10 octobre 2025
11 Min.
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Sommeil douloureux : 6 exercices pour des nuits sans réveil et sans douleur

Beaucoup de nos pires maux et douleurs semblent attendre que nous dormions pour se manifester.

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Kevin Shelley
•10 octobre 2025
18 Min.
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Crampes musculaires : 2 solutions simples et tisanes naturelles qui peuvent aider

Les crampes musculaires douloureuses peuvent vous réveiller en pleine nuit et durer plusieurs minutes.

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Naiwen Hu
•14 octobre 2025
10 Min.
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Ce que la vie d’une femme de 117 ans peut - ou ne peut pas - nous apprendre sur le vieillissement

Voir un chiffre rouge sur un bilan sanguin peut donner un choc — et Maria Branyas Morera en a connu plusieurs.

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Sheramy Tsai
•10 octobre 2025
11 Min.
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La constipation pourrait révéler un déséquilibre profond du corps - voici des solutions naturelles pour y remédier

Depuis des années, Lin (un pseudonyme), âgée d’une soixantaine d’années, souffrait de constipation chronique, parfois jusqu’à quatre ou cinq jours sans aller à la selle.

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arthur zhang
•14 octobre 2025
12 Min.
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Recommandation

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VO2 Max

VO2 Max : pourquoi cet indicateur clé est essentiel pour votre santé et votre longévité

Quand votre médecin vous a-t-il parlé de votre VO2 max pour la dernière fois ? Probablement jamais. Pourtant, cette simple mesure – qui évalue la capacité de votre corps à utiliser l'oxygène pendant l'exercice – offre des informations importantes sur la santé de votre cœur et de vos poumons. Autrefois un outil réservé aux athlètes d'élite, la VO2 max fait désormais son entrée en médecine clinique, et pour une bonne raison.

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Sheramy Tsai
•10 octobre 2025
20 Min.
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Recommandation

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Santé métabolique

Pourquoi les experts s’intéressent à la thérapie cétogène pour la santé mentale

Après des années de thérapies, de traitements médicamenteux, de retraites et d’introspection, Michael, un ancien client en nutrition, s’était résigné à vivre avec une dépression légère et une anxiété persistante depuis l’enfance. Il les considérait comme faisant partie de lui.

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Jennifer Sweenie
•09 octobre 2025
16 Min.
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Cancer du foie : jusqu’à 60 % des cas pourraient être évités — voici comment »

Les cas de cancer du foie augmentent rapidement.

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Zena le Roux
•09 octobre 2025
9 Min.
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Du sommeil à la détente : les bienfaits insoupçonnés du massage des oreilles sur votre santé

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’oreille est considérée comme un microcosme du corps humain : chaque partie correspond à un organe interne ou à une fonction corporelle précise.

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Shan Lam
•09 octobre 2025
11 Min.
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Comment augmenter naturellement le taux de GABA

Le principal neurotransmetteur inhibiteur du cerveau est le GABA.

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Zena le Roux
•09 octobre 2025
6 Min.
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La douleur à l’exercice signe-t-elle vraiment le progrès — ou un danger pour le corps ?

« Pas de douleur, pas de résultats » : une phrase que la plupart d’entre nous ont déjà entendue dans les salles de sport ou les cercles de fitness.

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Hadia Zainab
•09 octobre 2025
11 Min.
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La théorie du Jing et du Qi

Le Jing, également appelé Essence ou Jing Qi, désigne l'essence fluide et pure qui est cachée dans les viscères.

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Kuo-pin Wu
•09 octobre 2025
1 Min.
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Comprendre l’Équilibre : Essence, Qi, Sang, Fluides Corporels en MTC

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) s'appuie sur des fondations qui remontent à plus de 2 500 ans de pratiques médicales chinoises.

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Kuo-pin Wu
•09 octobre 2025
6 Min.
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Stress et intestin : pourquoi l’anxiété favorise la prise de poids et comment en sortir

Avez-vous déjà remarqué que plus vous êtes stressé, plus il devient difficile de gérer votre poids ? La science moderne a révélé que le stress ne perturbe pas seulement nos hormones, mais qu’il déséquilibre aussi la flore intestinale, rendant la perte de poids compliquée.

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Shan Lam
•09 octobre 2025
13 Min.
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Comment la santé bucco-dentaire pourrait influencer le déclin cognitif

« Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, traiter rapidement les problèmes dentaires et préserver un microbiome oral sain pourraient influencer la santé du cerveau bien plus qu’on ne l’imaginait », explique à Epoch Times Joanna L’Heureux, chercheuse à la faculté de médecine de l’université d’Exeter.

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Zena le Roux
•09 octobre 2025
8 Min.
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Santé mentale : à Paris, le dispositif Atrap offre un « cocon » aux ados en détresse

Il y a un an, Célia, 13 ans, venait d’entrer en classe de 3ᵉ lorsqu’elle a soudainement refusé de retourner au collège.

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Valentin Solier
•09 octobre 2025
5 Min.
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Pourquoi les hommes vivent en moyenne moins longtemps que les femmes

Après avoir perdu son fils à cause de la dépendance, l’un de mes patients de 65 ans – appelons-le Bob, pour protéger son identité – s’est tourné vers les tests génétiques afin de comprendre comment le stress et la biologie influencent la santé à long terme.

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Sheridan Genrich
•08 octobre 2025
8 Min.
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Une brève intervention mentale réduit dépression et inflammation

Pouvoir considérer une expérience négative comme une opportunité de croissance et d’amélioration ne réduit pas seulement la dépression, mais présente également des bénéfices pour la santé, selon une nouvelle étude.

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Rachel Ann T. Melegrito
•08 octobre 2025
11 Min.
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Lipœdème : comment les régimes pauvres en glucides peuvent soulager

Quand les jambes de Laura Kerr ont pris près de 18 kilos en deux mois pendant sa périménopause, rendant les escaliers presque impossibles à gravir, le conseil de son médecin lui parut familier : perdre du poids.

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Sarah Campise Hallier
•08 octobre 2025
13 Min.
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Trois points d’acupuncture et une bouillie apaisante pour soulager tous les types de diarrhée

Les diarrhées fréquentes peuvent souvent résulter de déséquilibres énergétiques dans le corps ou d’un métabolisme perturbé.

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Ellen Wan
•08 octobre 2025
11 Min.
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Taux élevés de vitamine B12 : signe d’une maladie cachée ?

La vitamine B12 est un nutriment essentiel qui maintient le bon fonctionnement de l’organisme.

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Ellen Wan
•07 octobre 2025
11 Min.
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La solitude nuit gravement à la santé : voici comment l’inverser

« Même dans une pièce pleine de monde, je peux me sentir totalement seule », confie Carissa Reed à Epoch Times.

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Zena le Roux
•07 octobre 2025
10 Min.
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La thérapie cognitivo-comportementale remodèle la structure du cerveau

Depuis des décennies, les scientifiques se demandent si changer notre façon de penser pouvait réellement remodeler le cerveau.

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Cara Michelle Miller
•07 octobre 2025
8 Min.
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6 exercices efficaces pour retrouver force et souplesse au quotidien

Lors des bilans, l’un des éléments les plus utiles pour les thérapeutes est d’obtenir un dossier médical complet et précis.

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Kevin Shelley
•07 octobre 2025
10 Min.
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TDAH et traumatisme : quel lien et comment le traiter efficacement ?

Une lettre scientifique publiée dans l'Indian Journal of Pediatrics rapporte le cas suivant : Une fillette de 5 ans, en maternelle, présentait depuis trois mois des crises émotionnelles, de l’agressivité et un comportement obstiné.

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Zena le Roux
•07 octobre 2025
8 Min.
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Protéger son cerveau des toxines : stratégies de détox et prévention du déclin cognitif

Ces dernières années, de nombreuses études ont montré que la capacité du cerveau à se détoxifier est altérée chez les personnes atteintes de démence, entraînant l’accumulation de substances nocives comme les microplastiques, les métaux lourds et les « produits chimiques éternels ».

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Kuo-pin Wu
•07 octobre 2025
13 Min.
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Une nouvelle étude alerte sur les risques du cannabis pour la fertilité féminine

L’exposition au cannabis pourrait affecter la santé des ovules d’une femme et augmenter le risque de problèmes génétiques chez les embryons, selon une nouvelle étude.

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Bill Pan
•07 octobre 2025
7 Min.
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Des années après l’arrêt de certains médicaments, l’intestin garde des séquelles

Le corps élimine les médicaments en quelques heures à quelques semaines.

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Rachel Ann T. Melegrito
•07 octobre 2025
10 Min.
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