Perte totale de cheveux à 26 ans : comment le stress peut tout déclencher… et comment agir
De la chute de cheveux aux problèmes de peau et aux troubles digestifs, le stress peut fragiliser la santé. À 24 ans, Lin Li a commencé son premier emploi à temps plein, convaincue de tout faire correctement : travailler dur, rester mentalement solide et ne jamais se plaindre. Pourtant, à 26 ans, les premières failles de sa santé sont apparues.
Soulagez vos douleurs du cou et des épaules : les meilleurs exercices pour une solution rapide et efficace
Prévention et soulagement des douleurs : les conseils pratiques et techniques du Dr Lin Kuan Yu pour agir dès les premiers signes. Les douleurs à l'épaule et au cou qui persistent plus de deux semaines sans amélioration ne doivent pas être négligées.
Pourquoi votre peau fonce — et comment retrouver un teint lumineux
Le fait d'être exposé de manière prolongée à la lumière bleue des écrans électroniques pourrait provoquer des taches de pigmentation et un teint terne.
Froid, fatigué et ralenti ? Les signes d’une déficience du yang et comment retrouver votre énergie
Une énergie yang affaiblie pourrait être la cause de votre ralentissement hivernal. Ces conseils de médecine traditionnelle chinoise peuvent vous aider à retrouver chaleur et vitalité.
Spondylolisthésis lombaire : trois exercices simples pour réaligner votre colonne et soulager la douleur
Une femme de 55 ans, qui travaillait comme porteuse de briques, souffrait de sciatique due à un grave spondylolisthésis lombaire. C'est une affection qui désigne le glissement d’une vertèbre lombaire vers l’avant et le bas par rapport à la vertèbre située en dessous, affectant principalement la région du bas du dos.
Quand un simple rhume fragilise le cœur : comment prévenir l’insuffisance cardiaque chez les jeunes
Le manque d’exercice et les mauvaises habitudes de vie peuvent affaiblir le cœur.
Médecine chinoise : les solutions naturelles pour prévenir les désagréments du voyage
Voyager est une expérience exaltante, mais souvent éprouvante pour le corps.
Du sommeil à la détente : les bienfaits insoupçonnés du massage des oreilles sur votre santé
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’oreille est considérée comme un microcosme du corps humain : chaque partie correspond à un organe interne ou à une fonction corporelle précise.
Stress et intestin : pourquoi l’anxiété favorise la prise de poids et comment en sortir
Avez-vous déjà remarqué que plus vous êtes stressé, plus il devient difficile de gérer votre poids ? La science moderne a révélé que le stress ne perturbe pas seulement nos hormones, mais qu’il déséquilibre aussi la flore intestinale, rendant la perte de poids compliquée.
Comment le stress laisse sa marque sur le corps et augmente le risque de cancer
Un après-midi pluvieux à Taïwan, un couple âgé, tous deux en santé fragile, arrive dans une clinique de médecine traditionnelle chinoise (MTC).
Les menaces invisibles pour le cerveau : comment des aliments courants peuvent accélérer la démence
Les microplastiques, les métaux lourds et les toxines – présents dans les fruits de mer, les aliments ultratransformés et même les produits de santé – posent des risques croissants, avec des liens vers le déclin cognitif et la démence.
Un autre parti politique hongkongais annonce sa dissolution, évoquant une pression « énorme »
À la veille du cinquième anniversaire de la mise en œuvre de la Loi sur la sécurité nationale à Hong Kong par le Parti communiste chinois (PCC), un parti politique hongkongais créé il y a 19 ans, la Ligue des sociaux-démocrates (la Ligue), a tenu une conférence de presse le 29 juin, déclarant qu'il était « confronté à une pression politique énorme » et annonçant sa dissolution.
Avoir des dents en moins peut avoir de lourdes conséquences : quand et comment restaurer le sourire
Ne pas remplacer rapidement une dent manquante peut entraîner des problèmes dentaires importants, comme un mauvais alignement des dents, une maladie parodontale ou une mauvaise occlusion.
Une mauvaise supplémentation est liée à des lésions rénales chez des patients vulnérables
L'utilisation inappropriée de compléments alimentaires est une préoccupation croissante, en particulier pour les personnes souffrant de maladies chroniques comme le diabète et les maladies rénales.
Le cancer du pancréas : les signes d’alerte négligés, les risques cachés et les stratégies de prévention
Le cancer du pancréas est souvent appelé le « roi des cancers » en raison de sa difficulté à être détecté à un stade précoce et de son taux de mortalité élevé.
Ostéoporose et fractures de la hanche : les menaces silencieuses qui pèsent sur les os vieillissants
L'ostéoporose augmente le risque de fractures, en particulier de fractures de la hanche, ce qui peut multiplier par deux à cinq le risque de mortalité à un an chez les personnes âgées.
Épidémie de bactéries mangeuses de chair au Japon : les experts partagent leurs conseils de prévention
Alors que le Japon voit affluer les touristes internationaux pendant les vacances d'été, les autorités sanitaires sont confrontées à une épidémie d'infections causées par ce que l'on appelle communément les « bactéries mangeuses de chair ».
Le sucre : un coupable potentiel du cancer du pancréas
Le cancer du pancréas, parfois surnommé le « roi des cancers » en raison de sa malignité, pose des problèmes de détection précoce et de traitement à un stade avancé.
Hong Kong désormais au 139e rang mondial des démocraties, selon un rapport
L'Institut Varieties of Democracy, du département des sciences politiques de l'université de Göteborg, en Suède, a récemment publié un rapport, dans lequel l'indice de démocratie de Hong Kong passait du 123e rang (l'an dernier) au 139e rang mondial, soit le 41e rang en partant du bas, un classement qui se situe avec les 20 à 30 % des pays et régions considérés comme les plus antidémocratiques.
