Forme des fessiers : comment repérer tôt un risque de diabète grâce à un simple signe du corps
Une cartographie par IRM révèle des profils musculaires propres à chaque sexe, potentiellement liés aux maladies métaboliques. La forme de vos plus grands muscles pourrait révéler des risques de santé cachés.
Un nouveau traitement contre le cancer a réduit les tumeurs chez la moitié des patients lors d’un petit essai clinique
Un petit essai clinique de phase un montre des résultats prometteurs, avec six patients sur douze présentant une réduction tumorale et deux atteignant une rémission complète.
Le régime méditerranéen, une solution simple et efficace contre le syndrome de l’intestin irritable
Beaucoup de personnes souffrant de SII peinent à suivre le régime pauvre en FODMAP, souvent jugé trop complexe. Oubliez les régimes d’éviction compliqués. Un simple passage à une alimentation de type méditerranéen – huile d’olive, poisson, légumes et céréales complètes – a surpassé les conseils médicaux classiques pour réduire les symptômes du syndrome de l’intestin irritable (SII), aidant près de deux tiers des patients à se sentir nettement mieux en 6 semaines.
Réseaux sociaux : comment protéger les enfants d’une baisse des performances en lecture et en mémoire
Une étude récente révèle qu’un usage plus élevé des réseaux sociaux au début de l’adolescence est lié à une baisse de certaines fonctions cognitives. Juste un peu plus d’une heure supplémentaire d’utilisation quotidienne des réseaux sociaux suffit à faire baisser les scores de lecture et de mémoire chez les adolescents, selon une nouvelle étude qui a suivi plus de 6500 enfants alors que leur temps d’écran augmentait au début de l’adolescence.
Thé et cacao : comment réduire les risques pour la santé liés à une sédentarité excessive
Les scientifiques révèlent comment votre alimentation peut protéger votre santé des effets de la sédentarité. On nous conseille souvent de bouger davantage—que ce soit par le sport ou simplement en se levant – pour contrer les effets néfastes d’une position assise prolongée. Mais que se passerait-il si l’on pouvait obtenir certains bienfaits liés au fait de se lever simplement en mangeant ou en buvant certains aliments ?
Un nouveau syndrome présent dans le monde touche maintenant 90 % des Américains - et voici comment mieux s’en protéger
Les experts alertent : les problèmes cardiaques, rénaux et métaboliques seraient bien plus liés – et bien plus répandus – qu’on ne le pense, mais il existe des moyens d’agir tôt pour réduire les risques.
Ce que vos cheveux disent de votre santé : découvrez comment ils peuvent révéler stress, carences et toxines
Quand on pense aux bilans de santé, on imagine souvent les prises de sang ou les examens d’imagerie médicale. Pourtant, un indicateur souvent négligé de notre bien-être se trouve juste sur notre tête : nos cheveux. Cependant, les experts préviennent : les tests capillaires ne sont pas encore suffisamment standardisés pour un dépistage fiable de la santé. Au-delà de leur aspect esthétique, les cheveux peuvent servir d’archives biologiques, renfermant une mine d’informations sur l’état interne de notre organisme.
Pourquoi vos cheveux grisonnent : le surprenant mécanisme de défense de votre corps contre le cancer
Des chercheurs japonais découvrent que grisonner pourrait aider l’organisme à se protéger du mélanome. Devenir grisonnant ne serait pas seulement un signe de l’âge : cela pourrait aussi révéler que le corps a éliminé des cellules potentiellement cancéreuses, selon une récente étude.
Traiter le syndrome des jambes sans repos pourrait réduire le risque de maladie de Parkinson
Une étude récente révèle comment le syndrome des jambes sans repos pourrait être lié à la maladie de Parkinson. Plus de 5.800.000 personnes en France souffrent d’agitation nocturne liée au syndrome des jambes sans repos. Une récente étude apporte à la fois un avertissement et un motif de réassurance : si ce trouble semble légèrement augmenter le risque de maladie de Parkinson, les médicaments utilisés pour le traiter offriraient, eux, un effet protecteur.
L’huile de poisson réduirait presque de moitié le risque de crise cardiaque chez les patients dialysés
Une grande étude clinique révèle que traiter trois patients sous dialyse avec de l’huile de poisson pourrait éviter une crise cardiaque, un AVC ou un décès. Un simple complément quotidien d’huile de poisson pourrait prévenir des milliers de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux parmi les milliers de personnes sous dialyse, selon une nouvelle étude montrant que ce traitement réduit presque de moitié les événements cardiovasculaires.
Autisme : pourquoi un diagnostic précoce ou tardif révèle des profils génétiques différents
Une nouvelle étude menée auprès de plus de 45.000 personnes remet en question l’idée que l’autisme serait une seule et même condition. L’âge auquel un enfant reçoit un diagnostic d’autisme serait lié à sa génétique, selon une récente étude internationale publiée dans la revue Nature. De plus, l’autisme diagnostiqué dans la petite enfance diffère, sur les plans génétique et développemental, de celui diagnostiqué plus tard dans la vie.
Même une faible consommation d’alcool augmente le risque de démence : les solutions pour protéger son cerveau
Une vaste étude suggère que la consommation d’alcool, même en petite quantité, pourrait augmenter le risque de développer une démence, une affection du cerveau qui altère la mémoire et les capacités de raisonnement. Selon une nouvelle étude portant sur 2,4 millions de personnes, même un seul verre de vin par semaine pourrait accroître le risque de démence. Les chercheurs n’ont identifié aucun niveau de consommation d’alcool considéré comme sûr pour la santé cérébrale.
Rester à l’heure standard pourrait réduire le risque d’AVC et protéger la santé
Nos rythmes biologiques dépendent de la lumière du soleil : s’exposer à la lumière du matin serait la clé pour préserver sa santé. Mettre fin au rituel biannuel du changement d’heure pourrait prévenir des milliers D'AVC et de cas d’obésité chaque année, selon une nouvelle recherche.
Les fruits pourraient aider à protéger les poumons des effets de la pollution de l’air
Selon une nouvelle étude, consommer davantage de fruits aiderait à préserver la santé des poumons dans les villes polluées. Alors que plus de 90 % de la population mondiale respire un air pollué, de nouvelles recherches mettent en lumière un bouclier inattendu : la consommation de fruits. Une vaste étude a révélé que les femmes qui mangeaient quatre portions ou plus de fruits par jour présentaient une fonction pulmonaire nettement meilleure dans les environnements pollués, bien que le même bénéfice n’ait pas été observé chez les hommes.
Boire plus d’une canette de soda par jour augmenterait le risque de maladie du foie : comment protéger sa santé hépatique
Boire plus d’une canette de soda par jour augmenterait d’au moins 50 % le risque de maladie du foie : les bons réflexes pour le prévenir. Si vous pensez faire du bien à votre corps en choisissant un soda light plutôt qu’un soda classique, de nouvelles recherches suggèrent que votre foie pourrait ne pas être du même avis.
Suppléments de vitamine D2 : pourquoi ils peuvent réduire les bienfaits de la vitamine D3 et comment y remédier
Selon les chercheurs, choisir le mauvais type de supplément de vitamine D pourrait nuire à votre santé plutôt que de l’améliorer. Des millions de personnes prenant des compléments de vitamine D2 pour améliorer leur santé pourraient, sans le savoir, épuiser les réserves de la forme la plus puissante de cette vitamine dans leur organisme.
Un médicament courant réduit de moitié le risque de récidive du cancer colorectal
Prendre chaque jour de l’aspirine à faible dose pourrait aider les patients dont la tumeur présente une mutation génétique particulière.Dans un essai clinique récent, une faible dose d’aspirine a réduit de moitié le risque de récidive du cancer du côlon et du rectum chez des patients dont les tumeurs présentaient une mutation génétique spécifique.
Les contraceptifs hormonaux pourraient modifier la façon dont les femmes perçoivent la peur
Les effets des contraceptifs hormonaux pourraient se prolonger même après l’arrêt de la pilule. Une étude publiée en août suggère que les contraceptifs hormonaux pourraient influencer la manière dont les femmes traitent la peur, avec des effets qui pourraient persister même après l’arrêt du traitement. Les femmes utilisant des contraceptifs hormonaux ont montré des réactions de peur nettement plus élevées dans des environnements sûrs que celles qui n’avaient jamais pris de contraception.
Test capillaire simple : détecter les enfants les plus à risque de dépression et d’anxiété
Mesurer le niveau de stress à partir d’échantillons de cheveux pourrait fournir des indices importants sur les risques de santé mentale chez les enfants vivant avec des maladies physiques chroniques, selon une étude récente.
Augmenter son taux de potassium aide à réduire les troubles cardiaques dangereux
Un simple ajustement alimentaire pourrait changer la donne pour les patients cardiaques.
Le cannabis nuit à la qualité des ovocytes humains, selon une étude
Une nouvelle étude a apporté la première preuve directe que la consommation de cannabis peut provoquer des anomalies chromosomiques dans les embryons humains.
Cannabis à forte teneur en THC : un risque immédiat de psychose et d’addiction
Aux États-Unis, la légalisation du cannabis s’étend et de plus en plus de jeunes Américains le considèrent comme inoffensif.
Smartphone aux toilettes : un risque d’hémorroïdes accru de 50 %
Les toilettes ont longtemps été un refuge tranquille pour feuilleter le journal ou s’accorder un moment à soi.
Un contraceptif courant lié à un risque de tumeur cérébrale chez les femmes
Pfizer fait face à des centaines de plaintes alors que de nouvelles études explorent un possible lien entre certaines hormones et la croissance tumorale.
Miction : le rôle clé de la moelle épinière enfin dévoilé
Des scientifiques peuvent désormais prédire quand quelqu'un est sur le point d'uriner en observant simplement l'activité de sa moelle épinière, une découverte inédite qui pourrait mener à des traitements ciblés pour des millions de personnes ayant perdu le contrôle de leur vessie.
Protéines : un atout pour la santé métabolique, même sans maigrir
Selon une étude récente, le remplacement des glucides par des protéines et des graisses pourrait améliorer les marqueurs de bien-être.
Faire baisser la tension… grâce à la musique classique
Nous aimons tous la musique, qu’elle nous détende ou qu’elle nous donne envie de danser sur un bon rythme.
Les prescriptions de kétamine bondissent de 500 %, malgré peu de preuves d’efficacité contre la douleur chronique
Les prescriptions de kétamine pour traiter la douleur chronique ont explosé de plus de 500 % en seulement cinq ans.
Une erreur de laboratoire pourrait épargner à des millions de personnes la chirurgie oculaire au laser
Un professeur de chimie a accidentellement fait une découverte qui pourrait révolutionner la chirurgie oculaire.
Le régime méditerranéen, un allié puissant du cerveau pour prévenir la démence
Déjà reconnu pour réduire le risque de démence, le régime méditerranéen protège particulièrement les personnes les plus vulnérables : celles présentant un risque génétique élevé de développer la maladie d’Alzheimer.
