Mal de gorge et voix cassée : 3 solutions naturelles pour les apaiser vite et bien
Le point Tianding : comment ce point d’acupuncture du cou soulage rapidement votre mal de gorge et votre enrouement. Certains problèmes de santé exigent une attention médicale urgente. D’autres sont plus discrets. Un mal de gorge ou une raucité soudaine ne sont peut-être pas assez graves pour vous envoyer chez le médecin, mais ils peuvent tout de même vous rendre la vie difficile. La plupart des gens se tournent vers une boisson chaude et espèrent que cela ira mieux.
Un allié naturel pour protéger votre nez pendant la saison de la grippe
Le point d’acupression Kou He Liao peut vous aider à éviter un nez irrité et les piles de mouchoirs. À mesure que les mois froids s’installent, les reniflements, les éternuements et les boîtes de mouchoirs à répétition font leur retour. Pour beaucoup, les rhumes et les grippes saisonnières touchent surtout le nez. Si les solutions en vente libre ont leur utilité, certaines personnes préfèrent explorer des méthodes holistiques et économiques pour traverser cette période difficile.
Acouphènes, douleurs de la mâchoire : et si la solution venait d’une technique de guérison ancestrale ?
Soulager les acouphènes et l'oreille à la maison : comment utiliser le point d'acupression Ting Gong en auto-soin. Les acouphènes sont souvent perçus comme un problème mineur – jusqu’à ce que vous en fassiez vous-même l’expérience. Ce bourdonnement ou ce sifflement dans les oreilles peut perturber le sommeil, la concentration et, dans les cas graves, la santé mentale. Ils touchent jusqu’à 30 % de la population mondiale et deviennent plus fréquents avec l’âge.
Ting Hui : le point d’acupression miracle pour soulager vos douleurs et vos problèmes d’oreille naturellement
Ting Hui : Comment l'acupression peut devenir votre allié bien-être pour une meilleure audition et des dents apaisées ? Un sifflement dans l'oreille ou une rage de dents peuvent être très perturbants, et on n'a pas toujours le bon médicament sous la main. Pourtant, vous disposez d'un remède puissant : votre propre corps.
Acupression : débloquer la digestion grâce à ce point secret (et naturel)
Appétit et digestion : le point d'acupression Liang Men peut restaurer l'équilibre de votre estomac. Nous n’y prêtons pas toujours attention, mais l'appétit est l'un des premiers signaux d'alarme du corps. Vous vous sentez patraque ? L'appétit disparaît. Submergé par le stress ? Vous avez probablement sauté un repas sans même vous en rendre compte. Furieux contre quelqu'un ? Cette pizza vous semble soudain peu appétissante.
Ye Men : le point d’acupression ultime pour stopper l’inflammation naturellement
Acupression : comment Ye Men soulage l'inflammation, l'inconfort sensoriel et les problèmes de mobilité. L'inflammation est au cœur de nombreuses préoccupations de santé modernes. Des maux de gorge et des gencives enflées aux douleurs articulaires et aux irritations oculaires, elle peut perturber notre quotidien.
Zhong Zhu : une clé pour préserver son audition en vieillissant
La perte auditive et les troubles de l'ouïe sont souvent considérés comme des conséquences inévitables du vieillissement, beaucoup pensant que la seule option consiste à en gérer les symptômes.
Yang Chi : l’acupression pour soulager vos douleurs aux poignets
Si vous avez passé plus de quelques heures devant votre ordinateur portable, vous connaissez cette sensation d’inconfort dans les poignets que même le fait de frotter ou de secouer ne semble pas soulager.
Douleurs aux poignets : comment le point Yangchi peut vous soulager
Pour soulager une douleur au poignet, améliorer la circulation ou même stimuler le système immunitaire, Yangchi est un puissant outil d’auto-soin.
Soulager naturellement les douleurs lombaires
Près de 80 % des adultes occidentaux souffrent de douleurs lombaires.
Le point d’acupression Biguan, pour des jambes fortes et une meilleure mobilité
Quand on imagine une personne âgée, on la voit souvent avec une canne ou marchant péniblement.
Comment le point Lu Xi relie le corps et l’esprit pour gérer les perturbations émotionnelles
Certains points d'acupuncture en médecine traditionnelle chinoise (MTC) illustrent le lien profond entre le corps et l'esprit, un concept central de ce système de guérison.
Comment un point d’acupression sur la poitrine est lié à la capacité du corps à digérer les céréales
Certaines personnes craignent les glucides comme s'ils étaient toxiques.
Tai Chong (F3) : le point d’acupression qui traite le corps de la tête aux pieds
Dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), certains points se distinguent par leur polyvalence et leur efficacité.
Zhongfeng (F4) : un point d’acupression méconnu et précieux pour les personnes âgées
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), de nombreux points d'acupression sont reconnus pour leurs applications étendues, tandis que d'autres, comme le point Zhongfeng (F4), restent moins connus malgré leur potentiel.
Zhongdu : un point d’acupression vital pour la santé des femmes
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) apporte depuis des siècles des solutions aux problèmes de santé des femmes.
Hanyan : soulager les migraines et rehausser la beauté d’un seul geste
Les migraines ne sont pas seulement douloureuses : elles réduisent la productivité, perturbent les carrières professionnelles et frustrent les employeurs qui ont souvent du mal à en comprendre l'impact.
Xi Guan : un secret ancestral pour des genoux forts
Aux États-Unis, une personne sur quatre âgée de plus de 55 ans souffre de douleurs au genou, et les groupes d'âge plus jeunes ne sont pas loin derrière.
Da Dun : un point d’acupression puissant pour soulager le stress
Dans le monde rapide d'aujourd'hui, le stress, la frustration et les troubles émotionnels sont devenus trop courants.
Xing Jian (F2) : un acupoint incontournable pour les travailleurs de bureau et les télétravailleurs
Dans le monde d'aujourd'hui, où le rythme est rapide et les écrans dominants, notre corps paie le prix des longues heures d'activités sédentaires et de la fatigue oculaire.
Quand les énergies Yin et Yang changent
Un terme solaire est une période d'environ deux semaines, basée sur la position du soleil dans le zodiaque.
La médecine chinoise conseille de ne pas boire de boissons glacées ni de manger d’aliments réfrigérés
Une période solaire est une période d'environ deux semaines qui est basée sur la position du soleil dans le zodiaque.
