Un «Nutella» maison en dix minutes!
Idéal pour les parents qui cherchent à régaler leurs enfants tout en ayant un contrôle sur les ingrédients, faire sa propre pâte à tartiner est rapide et facile.

Sept problèmes de peau et leurs solutions
Toutes les femmes ont envie d’avoir une belle peau.

Plus de mal que de bien : nos gadgets technos et leurs conséquences sur nos familles
Alors que l’année 2016 tire à sa fin, nous sommes peu nombreux à pouvoir affirmer ne pas avoir passé une grande partie de l’année à regarder un écran.

Le déni de grossesse reste très méconnu
Procréer est un instinct que tout être vivant possède en lui.

Le yoga du rire
Non seulement le rire est bon pour votre humeur, mais il l’est aussi pour votre santé.

L’effet du sucre sur le cerveau
Difficile à croire, mais notre cerveau consomme plus d’énergie que tout autre organe.

Cinq bonnes raisons pour ne plus consommer d’alcool à l’excès
Si l’alcool contribue à faire en sorte que la soirée soit amusante, il en va autrement pour la santé.

Pourquoi les gens vivent-ils très vieux à Bama ?
Bama est reconnue mondialement comme étant une terre de longévité.

Les micro-ondes et la destruction massive de nutriments sains
Une alimentation déséquilibrée avec des aliments cuits au micro-ondes est la garantie d'un manque important de nutriments.

L’effet des pensées négatives sur la santé
Lorsque l'on est contrarié, il arrive qu'on aille en parler à d'autres afin de dissiper le stress.

Les cinq substances les plus addictives au monde et leurs effets sur le cerveau
Quelles sont les drogues les plus addictives ? Cette question semble simple de prime abord, mais la réponse varie en fonction de votre interlocuteur.

L’avocat, un puissant antioxydant
Quelle pensée vous vient à l’esprit à la vue d’un avocat ? C’est un fruit exporté.

Le gluten accroît la faim et conduit à la maladie
Le gluten est une protéine issue du blé, du seigle, de l’avoine et de l’orge.

L’halitose n’est pas une fatalité
Bien que vous vous brossiez régulièrement les dents, que vous utilisiez du fil dentaire et fassiez des bains de bouche, votre haleine peut encore être désagréable.

Le thé, notre partenaire santé
Feuilles ou sachets ? Nombreux sont ceux qui affirment qu’ils n’aiment pas le thé, surtout le thé vert, parce qu’il est « trop amer ».

Bien se chausser pour ne pas avoir mal
En moyenne, on ne fait que 5 117 pas par jour, cela représente à peu près 1,5 km.

Le bio-alignement, vaincre la douleur autrement
Le bio-alignement, en anglais Aquarian-Age Healing, est une méthode mise au point par John Hurley, docteur en chiropractie et ingénieur dans les chemins de fer dans les années 1920.

Ces aliments qui protègent la peau en automne et en hiver
La combinaison de l'air froid extérieur et de l'air chaud et sec intérieur pendant les mois d'automne et d'hiver assèche la peau et peut provoquer des gerçures.

Boostez votre système immunitaire
Un système immunitaire fort est le garant d’une bonne santé.

Une corrélation entre les fausses couches et la consommation de caféine
Une étude publiée début 2016 suggère que la caféine augmenterait le risque de fausses couches.

Prévenir le blues automnal
Les jours raccourcissent, le ciel est nuageux, la pluie s’invite souvent, l’ennui et l’apathie peuvent nous envahir.

Quelques mystères sur le sommeil
Si des pensées angoissantes vous assaillent alors que vous allez au lit, alors le manque de sommeil devient un de vos ennemis.

Déodorant et santé, que faire ?
Le déodorant est devenu un soin d’hygiène incontournable et pourtant, il est souvent accusé de provoquer des troubles hormonaux et d’augmenter la prédisposition au cancer.

La chaîne cinétique du corps humain
Le célèbre dicton « une chaîne est aussi forte qu'à son point le plus faible » n'est pas seulement vrai pour les outils, ou les équipes de personnes.

Explorer le microcosme intérieur
Vous pouvez ne pas le sentir, mais de nombreux aspects de votre vie sont contrôlés au niveau microscopique.

Gérer sa balance alcaline
Nos corps ont besoin d’être en équilibre acido-basique.

Cinq conseils anti-âge pour retarder le temps
Personne n’échappe au temps qui passe.

Le système primo-vasculaire peut régénérer les organes
Toutes les recherches effectuées sur le corps humain depuis des centaines d'années, chaque médicament ayant été inventé et tous nouveaux traitements, venant du monde entier - se fondent sur un fait important : le corps humain possède deux systèmes dictant la longueur et la largeur des tissus.

Nous pourrions avoir des cellules venant d’autres personnes dans notre cerveau
En 1979, des chercheurs de l'Université de Stanford ont découvert pour la première fois que des femmes avaient des chromosomes Y dans leur sang.

« Nous voyons des différences dans les effets secondaires du cancer chez les personnes recevant ces traitements complémentaires »
ET : Beaucoup de gens semblent aujourd'hui s'intéresser à des thérapies complémentaires comme le tai-chi, l'acupuncture et la pleine conscience.
