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Lisa Lin

Rhume : deux types à connaître et deux erreurs fréquentes qui ralentissent la guérison

Conseils santé pour traverser l’automne sans tomber malade. À mesure que le temps commence à se rafraîchir en automne, l’incidence des rhumes et de la grippe augmente. Lorsqu’on attrape un rhume, il est nécessaire de renforcer le qi protecteur du corps pour récupérer rapidement.

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17 novembre 2025
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2 types de rhumes et 2 erreurs courantes qui ralentissent la guérison

Lorsque le temps commence à se rafraîchir en automne, l'incidence des rhumes et de la grippe augmente.

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Ce qu’il faut faire et ne pas faire quand on attrape un rhume ou une grippe

L'incidence des rhumes et des grippes augmente en automne.

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05 novembre 2022
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Comment manger pendant la période d’amincissement? Cinq aliments indispensables et quatre encas sains

Si on veut réussir à perdre du poids sans rechute, il y a deux principes à suivre : bien contrôler son régime alimentaire, faire régulièrement de l’exercice.

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17 octobre 2022
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