Écouter et faire confiance à son intuition
Écoutez-vous votre intuition ? J'ai confiance en la mienne et j’essaie de l'écouter, mais parfois je souhaiterais que cette petite voix se fasse plus claire.
La sarriette, utile en cas d’indigestion, de maux de gorge et de toux
La sarriette est une merveilleuse plante aromatique qui est malheureusement sous-utilisée.
Sommeil, trop, pas assez, où est la juste mesure ?
Pendant le sommeil, non seulement notre corps élimine les déchets des cellules nerveuses du cerveau, mais il optimise aussi de nombreux processus dans l’organisme.
L’infusion d’hibiscus agit sur le poids, la pression et les inflammations
La fleur d'hibiscus fait partie de ces végétaux « exotiques » qui, en les voyant, nous font rêver à quelque endroit paradisiaque sous les tropiques.
Les atouts de l’huile de coco
Si dans nos contrées, l’huile de noix de coco n’est pas très connue, dans certaines parties du monde, c’est le produit alimentaire principal.
TOP 20 des aliments addictifs : êtes-vous accro ?
Des chercheurs du département psychologie de l’université du Michigan et le centre de recherche sur l’obésité de New York, l’hôpital St Luke Mount Sinai, ont voulu savoir quels aliments créent une vraie dépendance.
Cette nouvelle mode de manger moins de viande
Après-COP21 oblige, l’exposé des différentes causes du dérèglement climatique fait émerger de nouvelles responsabilités citoyennes, notamment en matière de consommation alimentaire.
Détoxifiez votre corps facilement, sans jeûner et sans vous ruiner
Ceci est plus qu’un simple article sur la détoxication.
Cinq aliments que la médecine chinoise recommande aux femmes
Voici les cinq aliments recommandés par les médecins chinois.
Nourrir les microbes de notre intestin
L'industrie alimentaire a peut-être trouvé la prochaine poule aux œufs d'or, sans que la plupart d'entre nous ne sache de quoi il s'agit.
Êtes-vous en accord avec vous-même ?
En ce début d’année où les bonnes résolutions foisonnent, pourquoi ne pas nous lancer le défi de cerner notre vraie personnalité et ce que l’on veut vraiment ? Si vous n’êtes pas satisfait de votre vie, que vous ressentez un vide en vous ou que vous avez le sentiment d’être débordé, c’est le signe que vous ne vivez pas selon vos aspirations.
Les aliments pour combattre le rhume
Le rhume est la maladie contagieuse la plus répandue aux États-Unis et dans plusieurs autres endroits dans le monde.
La sauge contre les maux de tête, l’indigestion, les maux de gorge et plus encore
Dans de nombreuses anciennes cultures, la sauge était une herbe associée à la purification et à la longévité.
Pour un dos en bonne forme
Selon l’agence nationale de santé publique, environ 85% de personnes souffrent du mal de dos.
Conseils à suivre pour passer un Noël sans stress
Alors que Noël est traditionnellement perçu comme un moment de réjouissances pendant lequel on rassemble famille et amis, la réalité est souvent moins reluisante pour plusieurs.
Pourquoi la grenade est-elle bonne pour vous ?
Symbole d’espoir et d’abondance dans plusieurs cultures, la grenade (aussi appelée pomme grenade) est appréciée depuis des millénaires.
La méditation diminue l’inflammation et protège le cœur
Le corps humain est une structure solidaire.
Le bouillon d’os, un des aliments les plus guérisseurs qui soit
Selon un ancien proverbe sud-américain, « un bon bouillon peut ressusciter un mort ».
Dix conseils à suivre pour prévenir le cancer
Trois membres de l’Académie chinoise d’ingénierie, Hao Xishan, Sun Yan et Zeng Yixin, sont des experts du traitement du cancer.
Le sucre : histoire d’un produit inutile
Il semble qu’aucune autre substance que le sucre n’occupe une si grande partie des terres de la planète tout en apportant si peu d’avantages à l’humanité.
Un apocalypse bactérien est-il à l’horizon?
Les chercheurs en Chine ont récemment fait une découverte des plus effrayantes.
Chez l’enfant, le stress peut conduire à la dépression
Des chercheurs américains ont conclu que le stress des enfants peut entraîner une dépression prolongée dans leur vie adulte.
10 activités pratiques et faciles pour équilibrer votre Qi
Respirer par le nez Oui, le début peut être aussi simple que cela ! La respiration par le nez augmente votre apport en oxyde nitrique.
Se protéger du virus de l’herpès
Selon un nouveau rapport de l’OMS, deux tiers des personnes dans le monde sont porteurs du virus de l’herpès.
À l’automne, renforçons notre immunité
À l’intersaison, il est parfois difficile de résister aux virus.
L’art du massage thaï
Depuis plus de deux millénaires, la doctrine de la guérison du corps humain par le biais de l’harmonisation des flux d’énergie est prise comme base d’une bonne vitalité.
Nos ancêtres dormaient moins que nous
Chacun a sa propre horloge interne et certains dorment plus que d’autres.
La couleur de la langue indique notre état de santé
Dans de nombreux anciens systèmes de connaissance, la langue est un marqueur de l’état de santé, en particulier de l’appareil gastro-intestinal.
Les liens entre les connexions neuronales et le niveau de bonheur
Les relations entre les neurones peuvent en dire long sur une personne.
