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Sheramy Tsai

Une solution simple pour lutter contre l’hypertension sur laquelle tout le monde n’est pas d’accord 

Alors que l'enrichissement du sel en potassium pourrait améliorer l'hypertension généralisée, les recommandations continuent de susciter des débats au sein de la communauté médicale.

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07 février 2024
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7 avantages surprenants du rucking

En entrant dans une salle de sport locale on remarquera peut-être quelque chose de particulier - parmi les habitués des tapis roulants et des machines de musculation, il y a quelqu'un qui marche d'un pas vif avec un sac à dos lourdement chargé.

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20 janvier 2024
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Mononucléose : un coupable caché dans les maladies chroniques

Tanya Francis, 45 ans, n'aurait pas pu prédire qu'un virus qu'elle avait contracté à l'âge de 14 ans aurait des conséquences dramatiques sur sa santé des années plus tard.

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18 janvier 2024
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Ne rien faire: un «traitement» contre le cancer inattendu et potentiellement salvateur

Un diagnostic de cancer peut déclencher un sentiment de panique ou une réaction instinctive de combat.

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14 janvier 2024
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Attendez pour «caféiner» - 5 avantages de retarder votre café du matin

Imaginez un matin où votre premier café attend, non pas par nécessité, mais par promesse de quelque chose de meilleur.

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08 janvier 2024
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6 conseils surprenants pour mettre fin aux allers-retours nocturnes aux toilettes

Faites-vous des visites nocturnes aux toilettes ? Vous êtes en bonne compagnie.

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03 janvier 2024
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Une étude suggère que la vitamine B12 pourrait réduire les niveaux d’inflammation

Une étude suggère que la vitamine B12 pourrait réduire les niveaux d'inflammation L'augmentation des niveaux de vitamine B12 entraîne une réduction de l'inflammation, soulignant son rôle essentiel dans la lutte contre les maladies chroniques.

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06 novembre 2023
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Votre IRM est-elle sûre ? La vérité sur le gadolinium

Lorsque Darla Torno est entrée dans la salle de radiologie pour une IRM de routine avec produit de contraste, elle était sereine.

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26 août 2023
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S’étirer pour ne pas casser: le pouvoir basé sur la science d’un étirement et d’une flexibilité efficaces

Les étirements, la clé d'une plus grande souplesse, peuvent faire la différence entre une vie active et une incapacité à lacer ses propres chaussures.

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27 juillet 2023
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