Fabriquer son propre beurre fouetté pour le corps

Dans notre dernier article, nous avons découvert comment fabriquer un baume à lèvres. Aujourd’hui, nous nous intéressons au beurre fouetté pour le corps — un soin hydratant intense destiné à adoucir et revitaliser les peaux sèches, fendillées ou rugueuses.

Dans ce nouvel article, nous explorons les dangers potentiels des substances chimiques présentes dans les beurres fouettés pour le corps du commerce et les avantages de créer votre propre formule. Une recette entièrement naturelle est fournie.

Parmi les substances potentiellement nocives que l’on retrouve dans certains beurres pour le corps du commerce figurent :

Les silicones

Ces additifs synthétiques créent une illusion temporaire de douceur, mais une étude de 2020 publiée dans l’International Journal of Molecular Sciences a rapporté des « dommages à la barrière cutanée » provoqués par les silicones. « Des lésions irréversibles du stratum corneum [couche externe de la peau] » ont été observées après l’application de silicones.

Les parfums artificiels

Les senteurs séduisantes des beurres pour le corps proviennent souvent de parfums synthétiques pouvant contenir des dizaines de substances. Bien qu’ils puissent déclencher des réactions allergiques et des dermatites, ces composants ne sont pas obligatoirement indiqués sur l’étiquette. Certains parfums se sont révélés perturbateurs endocriniens ou neurotoxiques.

Les colorants artificiels

Souvent issus du goudron de houille, ces colorants synthétiques soulèvent des inquiétudes sanitaires — allant de l’hypersensibilité au risque de cancer — selon une revue de recherche de 2012 publiée dans l’International Journal of Occupational and Environmental.

Les parabènes

Conservateurs synthétiques, les parabènes prolongent la durée de vie du beurre pour le corps. Toutefois, des recherches ont montré que leur capacité à imiter l’œstrogène pouvait perturber le système hormonal. Cette association a suscité des inquiétudes quant à leur implication potentielle dans le développement du cancer du sein et de l’infertilité.

Vous pouvez éviter ces substances nocives et protéger votre santé des risques liés à une exposition prolongée en fabriquant votre propre beurre fouetté pour le corps.

En intégrant un beurre fouetté naturel à votre routine de soin, vous bénéficiez de nombreux avantages, dont la réduction des coûts.

Les ingrédients naturels utilisés dans un beurre pour le corps maison sont souvent plus abordables lorsqu’ils sont achetés en vrac, et vous pouvez réutiliser les contenants pour diminuer encore davantage les dépenses.

Cet article propose une recette composée d’ingrédients biologiques. Selon les prix actuels en vrac, le beurre fouetté pour le corps revient à environ 60 % de moins que les marques biologiques équivalentes vendues en magasin.

Vous pouvez également personnaliser votre beurre pour le corps pour l’adapter à vos préférences et à vos besoins cutanés spécifiques.

Voici une recette qui exploite la puissance d’ingrédients naturels pour favoriser la santé de la peau, notamment :

L’huile de jojoba

Ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, antifongiques et antimicrobiennes en font un excellent traitement pour les troubles cutanés.

Le beurre de karité

Grâce à sa teneur en acides gras — notamment linoléique, oléique, stéarique et palmitique — le beurre de karité hydrate naturellement. Il possède également des propriétés antioxydantes et constitue « une source significative de composés anti-inflammatoires et anti-tumoraux », selon une étude de 2010 publiée dans le Journal of Oleo Science.

Le beurre de cacao

Riche en acides gras, il hydrate et nourrit la peau. Il pourrait ralentir le vieillissement cutané en protégeant contre les dommages UV et en favorisant la cicatrisation. Selon une revue de 2014 dans Nutrients, le cacao riche en flavanols possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, « améliore le flux sanguin dermique, augmente la photoprotection et contribue au maintien de la santé de la peau ».

Les huiles essentielles*

Elles parfument naturellement le beurre pour le corps tout en offrant des bienfaits thérapeutiques. L’huile essentielle de romarin, par exemple, possède des propriétés antimicrobiennes et antiseptiques qui prolongent la durée de conservation du produit en limitant la prolifération microbienne. Le romarin présente également des vertus anti-inflammatoires, cicatrisantes et anticancéreuses pour la peau, selon une étude de 2023 publiée dans Antioxidants.

Choisissez des ingrédients biologiques dès que possible et, pour les huiles, préférez des produits 100 % purs, pressés à froid et non raffinés.

Ingrédients :

• 1/3 de tasse de beurre de karité
• 1/3 de tasse d’huile de coco
• 1/3 de tasse de beurre de cacao
• 1/3 de tasse d’huile de jojoba
• 15 à 30 gouttes de votre huile essentielle préférée (j’aime 2 gouttes de romarin et 15 gouttes de vanille)

Préparation :

• Dans un bol en verre, mélangez le beurre de karité, l’huile de coco, le beurre de cacao et l’huile de jojoba.
  Faites fondre le mélange à feu doux au bain-marie en remuant jusqu’à ce qu’il soit homogène. Si vous ne possédez pas de bain-marie, utilisez un bol en verre posé sur une grande casserole en guise de substitut. Le bol doit reposer sur le dessus de la casserole, presque comme un couvercle, mais avec suffisamment d’espace pour permettre à la vapeur de circuler. Placez de l’eau dans la casserole, déposez le bol contenant les ingrédients dessus et laissez frémir jusqu’à ce que la vapeur s’échappe.
• Une fois les ingrédients fondus et bien mélangés, retirez du feu.
• Laissez refroidir au toucher, en mélangeant de temps à autre avec un mixeur à main.
• Placez le bol au réfrigérateur jusqu’à ce que la préparation commence à durcir tout en restant souple.
• Retirez du réfrigérateur et fouettez au mixeur jusqu’à obtention d’une texture crémeuse.
• Ajoutez les huiles essentielles et mélangez à nouveau.
• Transférez dans un contenant en verre propre, hermétique, et conservez dans un endroit frais. Si la lotion fond sous l’effet de la chaleur, placez-la au réfrigérateur pendant 10 minutes, puis fouettez-la de nouveau jusqu’à ce qu’elle redevienne crémeuse.
• Pour l’application, prélevez une petite quantité du bout du doigt et massez doucement la peau.

Les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants de moins de 2 ans et toute personne prenant des médicaments sur ordonnance devraient consulter leur médecin avant d’utiliser des huiles essentielles. L’huile essentielle de lavande peut provoquer des irritations cutanées. Des nausées, vomissements, maux de tête et frissons ont été rapportés chez certaines personnes après inhalation ou absorption cutanée de lavande. Les personnes souffrant d’hypertension ou d’épilepsie doivent éviter l’huile essentielle de romarin.

Vérifiez toujours l’absence de sensibilité ou de réaction indésirable en appliquant une petite quantité du produit. N’utilisez pas ces recettes si vous êtes allergique ou sensible à l’un des ingrédients.

Fabriquer votre propre beurre pour le corps est bénéfique pour votre santé, votre budget et l’environnement. N’oubliez pas de personnaliser la formule selon vos besoins spécifiques — vous le méritez !