De mauvaises habitudes posturales entraînent le syndrome du croisé supérieur ; voici des étirements simples pour y remédier
Les considérations posturales sont souvent liées à des habitudes acquises, et même si une mauvaise posture peut avoir des conséquences négatives sur d'autres parties du corps - et sur la fonction corporelle dans son ensemble - les mauvaises habitudes posturales sont souvent confortables et familières.
Des questions quotidiennes pour stimuler votre développement personnel
Chaque jour de notre vie est rempli de défis, d'opportunités, de progrès et d'échecs.
L’aspirine, remarquable pour la prévention des crises cardiaques, ne convient pas à tout le monde
« Pendant de nombreuses années, dans les années 1990 et même au début des années 2000, tout le monde pensait qu'il était sain de prendre une mini-dose d'aspirine tous les jours, simplement pour prévenir les crises cardiaques », a déclaré à Epoch Times le Dr Robert Lufkin, professeur adjoint à l'école de médecine Keck de l'université de Californie du Sud.
Une étude établit un lien entre la consommation de cannabis à forte dose et les modifications de l’ADN, ainsi que la psychose
Une étude récente a révélé que la consommation fréquente de cannabis puissant peut entraîner des modifications mesurables de l'ADN humain, ce qui soulève des inquiétudes quant aux effets sur la santé mentale des produits de marijuana de plus en plus disponibles et de plus en plus puissants.
Une étude révèle que des médicaments couramment prescrits aux personnes âgées sont liés à la perte osseuse
Selon une nouvelle étude, l'un des médicaments les plus prescrits pour les personnes âgées est lié à la perte osseuse.
Les plans de travail en quartz responsables de décès chez les artisans cuisinistes
Plusieurs artisans cuisinistes à travers le monde sont décédés après avoir développé une grave maladie pulmonaire, la silicose.
La vitamine C à haute dose double les taux de survie des patients atteints de cancer du pancréas
L'ajout d'une forte dose de vitamine C à un traitement anticancéreux pourrait doubler la durée de survie, selon un essai clinique mené sur des patients atteints d'un cancer du pancréas.
La solitude augmente le risque de démence, d’après une étude
Selon une définition du dictionnaire, être solitaire, c'est être « privé d'une compagnie sympathique ou amicale ».
L’humidité dans le corps : risques pour la santé et approches thérapeutiques
Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), l'humidité dans le corps peut contribuer à des maladies chroniques telles que l'hypertension (pression artérielle élevée), l'hyperglycémie (taux de sucre élevé dans le sang), l'hyperlipidémie (taux de cholestérol élevé) et la stéatose hépatique.
Comment la nostalgie est passée du statut de « maladie » à celui de thérapie
Nous connaissons tous ce sentiment familier que nous ressentons en regardant de vieilles photos, en écoutant des chansons de notre passé ou en racontant de vieilles histoires.
Explorer le NAD+ : est-il vraiment la clé de la longévité ?
Les suppléments de NAD+, abréviation de nicotinamide adénine dinucléotide, sont étudiés pour leurs effets sur la production d'énergie cellulaire, le fonctionnement des mitochondries et la réparation de l'ADN.
Un parcours remarquable : défier la mort avec légèreté - une bataille de 10 ans contre le cancer
« J'ai frôlé la mort toute ma vie, échappant miraculeusement à son emprise à chaque fois.
Le parcours d’un docteur en pharmacie pour vaincre la rhinite allergique et l’asthme à long terme
Wei-Yu Lin est docteur en pharmacie à Taïwan.
Médicaments anti-obésité: après le Wegovy, le Mounjaro arrive en France
Le Mounjaro du laboratoire américain Eli Lilly, qui appartient à la nouvelle génération des traitements anti-obésité, est désormais commercialisé en France, ont annoncé mercredi les autorités sanitaires, quelques semaines après l'emblématique Wegovy de Novo Nordisk.
Le déséquilibre mitochondrial est lié à 90 % des maladies chroniques
Selon Chen Junxu, expert en médecine naturelle à l'université Bastyr, de nombreuses maladies chroniques sont liées à un dysfonctionnement mitochondrial.
La conscience ne meurt pas, mais alors où va-t-elle ? 2e partie
Cette série se penche sur les recherches menées par des médecins de renom pour explorer des questions profondes sur la conscience, l'existence et ce qui peut se trouver au-delà.
De petits changements dans le mode de vie peuvent soulager l’endométriose
L'endométriose est une maladie chronique et souvent débilitante qui touche des millions de femmes dans le monde.
Un faible taux de vitamine D est lié à une guérison plus lente des fractures chez l’enfant
Des recherches présentées lors de la conférence nationale et de l'exposition 2024 de l'American Academy of Pediatrics (AAP) soulignent le rôle essentiel de la vitamine D dans la guérison des fractures pédiatriques, en montrant que de faibles niveaux peuvent retarder de manière significative la guérison osseuse chez les enfants.
La science derrière les muscles qui stimulent votre motivation à faire de l’exercice
Voici la onzième partie de la série « Les muscles : l'organe qui donne de la vitalité » Dans cette série, découvrez comment le muscle squelettique, le plus grand organe du corps, influe sur la santé et la longévité.
Quel jour meurt-on le plus en France ?
Quel jour meurt-on le plus en France ? Le 3 janvier, selon une étude de l'Insee publiée mercredi qui fait état d'une baisse globale de la mortalité dans le pays en 2023 avec 639.
Mucus : comprendre votre allié dans la lutte contre la maladie
Imaginez que vous essayez de vous frayer un chemin à travers 150 terrains de football remplis de gel jusqu'à la taille pour atteindre la zone d'en-but et marquer un essai.
Les premiers signes du zona et son traitement
Le zona est une infection virale qui provoque de graves douleurs nerveuses et peut potentiellement conduire à la cécité lorsqu'elle touche le visage.
La gratitude : une médecine alternative contre la colère et la dépression (1re partie de « Médecine des vertus »)
Quelle médecine peut-elle être sûre, efficace, gratuite ne nécessitant qu'un subtil changement de perspective ? Nous vous invitons à explorer le lien négligé entre la vertu et la santé - la « Médecine des vertus ».
Mal de dos chronique : causes communes, exercices faciles à faire à la maison pour un soulagement rapide
Ceci est la deuxième partie de «Exercices faciles pour combattre la douleur chronique » Première partie : La douleur chronique affiche une tendance alarmante, dépassant les autres maladies chroniques courantes Dans cette série, l'ergothérapeute Kevin Shelley se concentre sur les problèmes courants associés à la douleur chronique et sur des exercices simples pour renforcer les muscles faibles et améliorer la mobilité des articulations, dans le but de vous aider à vous libérer de la douleur.
Une étude établit un lien entre l’autisme et le chromosome Y
Les scientifiques ont trouvé une nouvelle explication à la raison pour laquelle l'autisme touche quatre fois plus de garçons que de filles : le chromosome sexuel masculin lui-même pourrait augmenter le risque.
Le bore : une clé pour des genoux plus forts et une meilleure santé articulaire
L'idée d'aller faire un jogging suscite-t-elle des sentiments d'anxiété en raison de douleurs au genou ? Vous n'êtes pas seul : environ 25 % des adultes ont le même problème.
La nouvelle technique qui pourrait aider les personnes souffrant de troubles de la thésaurisation
Une étude récente a démontré le potentiel de l'« imagery rescripting » (ImRS : Re-scénarisation d'images mentales) pour aider les personnes souffrant de troubles de la thésaurisation.
Une étude révèle l’impact du cannabis « puissant » sur l’ADN
Publiée dans la revue Molecular Psychiatry, cette étude apporte des informations sur les effets de la consommation de cannabis "puissant" sur l'ADN humain.
L’importance de la santé du plancher pelvien
Vous est-il déjà arrivé, lors d'une sortie entre amis, de rire un peu trop fort et de laisser soudain échapper un peu d'urine ? Ou peut-être qu'un éternuement vous a pris au dépourvu avec le même résultat embarrassant ? L'idée de courir, de soulever des poids ou de sauter sur un trampoline vous donne-t-elle des sueurs froides ? Si ces situations vous semblent trop familières, vous n'êtes pas seul - des millions de personnes sont dans le même cas que vous.
Un étudiant en médecine de Harvard mange 720 œufs en 30 jours, soulignant une tendance : la science N=1
Nick Norwitz, étudiant en médecine à Harvard et titulaire d'un doctorat en physiologie obtenu à Oxford, s'est récemment lancé dans une expérience de santé personnelle qui a attiré l'attention du public.
